Vipassana-Meditationszentrum Nuremberg Nahe Bei Dir

4worldlovers: Normalerweise träumen wir, wir sind in unseren Gedanken in der Vergangenheit und in der Zukunft. Wie in einem Schlafwagen mit heruntergezogenen Jalousien fahren wir durch das Leben.

Aufwachen, die Jalousien hochziehen und das Leben in seinem wahren Sein bewusst zu erfahren – das lehrt Zen.

Zazen, das Sitzen in der Stille, ist die zentrale Übung des Zen. Dieses bewegungslose Sitzen verleiht uns Kraft, das Leben mit seinen Gegensätzen anzunehmen, sodass es sich nicht widerspricht und wir ihm zustimmen können.

Wir halten still, werden ruhig und nehmen wahr. Wahrnehmen, sich des Seins bewusst und gewahr werden, beschreibt Zen mit den Worten: die Dinge mit dem Herzgeist betrachten.

Zen ist eine gegenstandslose Form der Meditation, die aus der Begegnung des Buddhismus mit dem Daoismus im sechsten Jahrhundert in China entstand. Es ist die Praxis des Gewahrseins dessen, was sich in diesem Augenblick und an diesem Ort vollzieht.

Aus diesem Gewahrsein gewinnen wir Einsichten über die Beschaffenheit der Wirklichkeit, über unser wahres Wesen. Zen ist das Eins-Sein mit dem was ist.

Im Verlauf der Jahrhunderte ist Zen über China, Korea und Japan gewandert und hat sich im asiatischen Raum verbreitet.

Im zwanzigsten Jahrhundert fand es dann den Weg in den Westen, nach Nordamerika und Europa.

"Eine Übermittlung außerhalb jeglicher Doktrin, die sich weder auf Worte noch auf Schriften stützt. Ein direktes Hinweisen auf des Menschen Herz: Wer sein eigenes Wesen schaut, ist ein Erwachter."

Wenn du dies tust, wie können dann jene, die sich mit der Fischreuse

4worldlovers: Willkommen im Buddhistischen Zentrum Nürnberg! Wenn du etwas über Meditation lernen möchtest, empfehlen wir dir für einen ersten Besuch unseren Info-Abend am jeweils ersten Mittwoch jeden Monats. Da erklären wir um 19:30 Uhr Grundlegendes zum Buddhismus und meditieren anschließend gemeinsam. Die Meditation dauert etwa 30 Minuten und wird auf Deutsch angeleitet. Das Angebot ist kostenlos.